Славянский ПОСТЪ

Всем доброго дня. Поговорим сегодня с вами о таком известном в России явлении, как ПОСТ. Воздержание от пищи в определенные дни мы можем наблюдать практически во всех Религиях Мира. Делается это для лучшего "стяжания Духа Святого" или же для неких Обетов перед Великими праздниками. Священнослужители в Христианстве ПОСТ объясняют следующим образом:

Святой апостол и евангелист Лука говорил, передавая слова Спасителя:

«Смотрите за собою, чтобы сердца ваши не отягчались объядением и пьянством и заботами житейскими» (Лк. 21: 34).

Исходя из этой фразы Луки, собственно делается вывод о полном воздержании в угоду Веры. Но ведь Лука говорил лишь про обжорство и пьянство. Он не говорил о полной аскезе не еду.

В целом, я, как наверное и вы, долго не могла найти нормального объяснения ПОСТу, пока не пришла к изучению Староверческих знаний.

Согласно информации от староверов, ПОСТЪ это древнеславянская аббревиатура. Как наш ЗАГС или МОРГ.

Итак, ПОСТЪ это:

П – полное

О – очищение

С – собственных

Т – телес

Ъ – сотворяша

Где образ буквицы ЕРЪ (Твердого знака) - это процесс творения, который еще не закончен. Сотворяша — это особая форма глагола, ныне переведенная в архаику.

Система Славянских ПОСТов - это комплексная система питания со специальными днями, во время которых человек переводит свой организм на питание, целесообразное наступающему времени года.

☝Главная задача поста - не заниматься аскетизмом и не лишать себя жизненно необходимых организму веществ на 40 дней. Никак нет. Цель Поста-в зависимости от сезона перестроить организм с одного вида пищи на другой. Чтобы весной было легче перейти на растительную пищу, а осенью подготовиться к консервированной пище (квашеной, соленой, вяленой)

Славянский ПОСТЪ длится одну-две девятидневные недели(9 или 18 дней), этого вполне достаточно для перестройки организма. Длинных постов по 40 дней у нас нет.

В течении года Староверы соблюдают пять Постов.

📍Великий ПОСТЪ. 13 дней. 26 марта – 9 апреля 2020 года

📍Светлый ПОСТЪ. 18 дней. 22 июня – 9 июля 2020 года

📍Святый ПОСТЪ. 9 дней. 15 — 23 октября 2020 года

📍Даждьбожий ПОСТЪ. 18 дней. 13 — 30 декабря 2020 года

📍Чистый ПОСТЪ. 18 дней. 14 февраля – 2 марта 2020 года

Однодневный ПОСТЪ.

Каждую Седьмицу девятидневной недели. Не каждые семь дней, а именно каждую Седьмицу недели, в которой 9 дней. В этот день желательно ничего не кушать вообще. Только пить воду, чаи и компоты.

❌ПОСТЪ не обязаны соблюдать:

— Дети до 12 лет

— Беременные женщины

— Старцы и старицы после 60 лет

— Воины, раненые и больные.

Как поститься в Славянский праздник?

Не поститься. В праздники Пост отменяется. Вернее вы можете продолжать поститься, если того требует ваш организм. Но с таким же удовольствием можно и покушать вкусностей с праздничного стола.

Если нельзя кушать квашеное, как быть? Не кушать. Если нельзя что-то из продуктов, стало быть, не все в порядке со здоровьем. Таким людям Пост соблюдать не нужно.

Краткая информация по каждому из ПОСТов системы жизни Староверов.

📍Великий ПОСТЪ. 13 дней.

24-35 день месяца Дайлѣтъ

26 марта – 9 апреля 2020 года

☝️Задача поста: пробуждение организма после зимы. Подготовка его к летнему способу питания.

❌Что нельзя❌

Жирное мясо и жирная рыба

Сливочное масло

Сливки и сметана

✔️Что можно✔️

Молоко, Яйца

Нежирное мясо (курица, кролик)

Кедровые и грецкие орехи, Тыква

📍Светлый ПОСТЪ. 18 дней.

32 Вейлѣтъ - 8 Хэйлѣтъ

22 июня – 9 июля 2020 года.

☝️Задача поста: Очищение организма от шлаков и токсинов. Летняя жара, день Солнцестояния и Купальские праздники способствуют этому. Это самый строгий пост в самое жаркое время, когда в принципе, и так не особо хочется кушать.

❌Что нельзя❌

Все продукты животного происхождения

✔️Что можно✔️

Любая растительная пища

На праздник Купалы можно есть мясо любой жирности, но только если оно приготовлено на Купальском огне.

📍Святый ПОСТЪ. 9 дней.

23-31 дни месяца Рамхатъ

15—23 октября 2019 года

Первый осенний ПОСТЪ и первый ПОСТЪ наступившего Лѣта.

☝️Задача поста: перевести организм на раннеконсервируемую пищу (малосольная продукция, вяленая).

❌Что нельзя❌

Мясо

Рыбу

Жирный белок (яйца, масло, молоко).

Острую пища.

✔️Что можно✔️

Утром и вечером едим фрукты, овощи, ягоды, зерновые и бобовые.

Днем пьем воду, соки и чаи.

Наслаждаемся собранным с Земли-матушки урожаем.

Едим яблоки, груши, капусту, морковь, свеклу, репу

📍Даждьбожий ПОСТЪ. 18 дней.

1-18 дня месяца Бейлѣтъ

13—30 декабря 2019 года

⚡️Задача поста: перевести организм с раннеконсервируемой пищи на полностью консервированную. Подготовить его с питанию соленьями, копченостями и другой мясной продукцией, что согревает нас зимой.

❌Что нельзя❌

Мясо

Жирная рыба

Сливки, Сметана Сливочное масло

Белый хлеб

✔️Что можно✔️

Растительное масло

Серый и ржаной хлеб

Яйца

Молоко

Утром и вечером едим фрукты, овощи, ягоды, зерновые и бобовые.

Днем пьем воду, соки и травяные чаи.

Для улучшения обмена веществ днем так же рекомендуется употреблять в пищу квашенную капусту или гречневую кашу.

📍Чистый ПОСТЪ.18 дней.

23-40 день месяца Гэйлѣтъ

13 февраля – 1 марта 2020 года

☝️Задача поста: подготовить организм к весенней пище.

❌Что нельзя❌

Кислая пища (квашеная капуста, маринады и соленья)

Яйца

Масло сливочное, Масло растительное

Мясо, Жирная рыба

Жареное

Белый хлеб

✔️Что можно✔️

Нежирная рыба

Крупы

Макароны

Серый и ржаной хлеб

Бобовые, орехи

Ягоды, соки и травяные чаи в небольших количествах.

Мед так же необходим организму в эти дни.

Со второй недели Чистого поста постепенно вводим в рацион свежую растительную пищу. Зеленый лук, редис.

Доброй вам здравы!